Yoga et AcroYoga Tempo Jazz Le Haillan
Yoga et AcroYoga Tempo Jazz Le Haillan

YOGA MÉDITATION / ACROYOGA

COURS ADAPTÉS À CHAQUE GÉNÉRATION

 

 

YOGA et MÉDITATION

Favoriser la détente et le rééquilibrage des énergies par un déroulement corporel, des exercices respiratoires et la pratique de l’écoute silencieuse. Stimuler enthousiasme, vitalité et bien-être.

 

''Salutation du soleil''

 

''Salutation du chat''

 

 

YOGA Doux

La pratique du yoga n'est pas exclusivement réservée aux personnes les plus souples.  Il existe un Yoga spécialement adapté pour les seniors. Chaque posture contribuera à vous faire acquérir plus d'assurance d'équilibre et de souplesse, et à vous assurer le tonus  nécessaire au maintien de vos activités quotidiennes. Complété par des techniques de respiration, de visualisation et de relaxation, cette séance de yoga vous invite à renouer avec vos richesses intérieures et à profiter en toute sérénité des précieuses années qui s'offrent à vous !

 

ACROYOGA
Acroyoga signifie union au sommet.
Il se pratique à 2 ou 3 et réuni la philosophie et les postures de yoga, un jeu dynamique avec l'équilibre et le massage thaïlandais traditionnel.
À travers des mouvements conscients, retrouvez le chemin de la joie, de la relation bienveillante, de la communication et de la confiance.

NOS COORDONÉES

Association TEMPO JAZZ

          Danse, Forme, Yoga
1 rue Alcide VERGNE

33185 LE HAILLAN

Téléphone : 06.61.76.62.03

Mail : tempojazzlh@gmail.com

 

INSCRIPTIONS

TOUTE L'ANNÉE

DANS LA LIMITE

DES PLACES DISPONIBLES

SPECTACLE

DE FIN d'ANNÉE

 

VENDEDI 12 JUIN 2020

à 20h30

salle de L'ENTREPÔT

LE HAILLAN